Planowane szkolenia i warsztaty

NADCHODZĄCE SZKOLENIA

PRZYGOTOWANIE MENTALNE JURA 08-11.07

Większość osób realizujących swoje wspinaczkowe projekty, w tym światowa czołówka pracuje ze sferą mentalną, by rozwój umiejętności był harmonijny i satysfakcjonujący. Praca ta pozwala wpisywać kolejne realizacje do wykazu przejść.

Ćwiczenia i techniki trenowane podczas obozu pozwolą na rozpoczęcie regularnej pracy z treningiem mentalnym. Przy regularnym ich trenowaniu dokonają również zmiany w Twoim wspinaniu – na bardziej otwarte, z nastawieniem na atak, walkę do samego TOPu.

DSC_0241-1